Zdravi nasveti

Kaj pomeni dojenčkov jok

dojencki in predsolski otroci

,

Jokajo vsi dojenčki, saj je jok eden prvih načinov komunikacije z okolico. Dojenčki se po količini joka razlikujejo. So dojenčki, ki jokajo več kot drugi, kar je lahko zelo stresno za starše in druge družinske člane.

Z jokom nam sicer dojenčki povedo, da so lačni, jim je neudobno, jih nekaj boli, imajo preveč ali premalo stimulacije iz okolja, ker so nebogljeni, nemočni in povsem odvisni od skrbi odraslih oseb. Z jokom dojenček opozarja, da potrebuje pomoč. Dojenčkov jok pogosto ni skrb zbujajoč.

Jok ima različne oblike, ki se med seboj razlikujejo glede na vzrok:
•    Jok zaradi lakote (ritmični jok),
•    Jok zaradi jeze (različica ritmičnega joka, dojenček potiska zrak skozi glasilke),
•    Jok zaradi bolečine (nenaden glasen jok brez predhodnega stokanja, ki mu včasih sledi zadrževanje sape),
•    Jok zaradi frustriranosti (jok sestavljen iz dveh ali treh oglašanj, brez podaljšanega zadrževanja sape).
 Če se dojenček joka, je potrebno najprej preveriti morebitne vzroke njegovega joka:
•    Ali je žejen / lačen?
•    Ali mu je udobno (ima mokro pleničko, mu je vroče/hladno, je morda v neudobnem položaju, morda ga mučijo kolike)?
•    Ali ga je treba popestovati? Otrok morda potrebuje zgolj bližino;
•    Ali je deležen preveč dražljajev? Morda bi otrok rad spal, pa se ne more umiriti zaradi hrupa, premočne svetlobe, dejavnosti okoli njega. Starši naj mu zagotovijo miren prostor;
•    Ali je deležen premalo dražljajev? Morda otrok potrebuje več stimulacije iz okolja. Dojenčki se včasih pomirijo že ob nežnem guganju, petju pesmice, poslušanju ritmičnih zvokov, ki jih spominjajo na zvoke iz maternice (zvok sesalnika za prah, pralnega stroja, sušilnika za lase, šum vode ...);
•    Ali je morda bolan? Bolan dojenček običajno joka silovito in neutolažljivo. V kolikor starši sumijo, da je otrok bolan, naj ga odpeljejo k zdravniku;
•    Morda je samo siten in razdražljiv? Včasih dojenček nima pravega razloga za jok, vendar na ta način izkazuje svoje vznemirjenje. Dolgotrajen jok zaradi vznemirjenja je sploh značilen za prve mesece po rojstvu.
V primerih, ko starši ugotovijo, kaj bi dojenček rad, naj poskusijo odpraviti vzrok njegovega joka (ga nahranimo, vzamemo v naročje itd.) in tako se bo običajno dojenček pomiril. Vedno ni mogoče prepoznati vzroka dojenčkovega joka, vendar je vseeno pomembno, da mu skušajo pomagati oziroma ga vsaj potolažiti. Neobičajen in vztrajen jok je lahko zgodnji znak težav, zato se posvetujte z otrokovim zdravnikom.
Za materino samozavest pri skrbi za otroka in dojenčkov razvoj je zelo pomembno, da mati skuša razumeti dojenčkov jok in se nanj odzvati. Nekatere starše skrbi, da bodo dojenčka razvadili, če ga bodo dvignili v naročje vsakič, ko zajoka. Z zapoznelim odzivanjem na dojenčkov jok (predvsem pri starejših dojenčkih), mu morda sicer pomagajo spoznati, da manjše neprijetnosti lahko odpravi sam, vendar ni smotrno čakati tako dolgo, saj ga je tako veliko težje pomiriti, hkrati pa moti dojenčkov razvoj uravnavanja čustvenih stanj. Primeren odziv staršev na jok dojenčka je, da dojenčka dvignejo k sebi in poskrbijo zanj.