Kmalu se vam bo pridružil otrok. Pred vami je nabor pripomočkov in opreme za dojenčka, ki jih boste verjetno potrebovali. Vedno preverite tudi varnostne vidike dojenčkovih oblačil, opreme in igrač.
Vsebina
OSNOVNA OPREMA ZA NOVOROJENČKA OB ODHODU IZ PORODNIŠNICE
Opremo za odhod iz porodnišnice prinese oče ali spremljevalec/ka, na dan odhoda novorojenčka iz porodnišnice. Priporočljivo je, da torbo s spodnjimi stvarmi pripravite že pred rojstvom otroka.
Potrebovali boste:
- pleničko za enkratno uporabo ali pralno plenico*,
- tri bombažne tetra pleničke,
- bodi z dolgimi rokavi ali bombažno majčko z dolgimi rokavi**,
- bombažne hlačke s stopalci (žabice),
- jopico,
- hlačke,
- kapico,
- copatke
- odejico,
- avtosedež za dojenčke od 0 + (lupinico),
* V primeru, da boste uporabljali pralne pleničke, potrebujete pralno pleničko z všito nepremočljivo zaščito (pralne plenice ‘vse v enem’) ali bombažno/bambusovo pralno pleničko in nepremočljive prekrivne hlačke.
** Če boste uporabljali bombažne hlačke s stopalci, ki sežejo do pasu, in majico z dolgimi rokavi, potrebujete še povijalno pleničko, da ne bo novorojenčkov ledveni predel gol.
OSNOVNA OBLAČILA ZA NOVOROJENČKA
Priporočamo, da imate za novorojenčka doma pripravljeno sledečo garderobo, ki pa naj se seveda nekoliko razlikuje glede na letni čas, v katerem je otrok rojen.
V vsakem primeru boste potrebovali PLENICE, in sicer:
- 20 bombažnih tetrapleničk ter
- pleničke za enkratno uporabo (velikosti 2–5 kg) ali komplet pralnih plenic.
Če je dojenček rojen SPOMLADI ALI POLETI, zanj pripravite:
- 5 bodijev z dolgimi rokavi ali 10 bombažnih majčk,
- 2 povijalni plenički (če ne uporabljate bodija, da pomagajo zadržati majčko na otrokovem trebuščku),
- 1–2 bodija s kratkimi rokavi,
- 5 hlačk s stopalci (žabic) ali 5 pajackov,
- nogavičke,
- copatki,
- 2 tanki bombažni kapici,
- vrhnja oblačila: jopica, hlače, klobuček,
- lahka odejica za pokrivanje (npr. bombažna).
Če je dojenček rojen JESENI ALI POZIMI, pa:
- 5 bodijev z dolgimi rokavi ali 10 bombažnih majčk,
- 2 povijalni plenički (če ne uporabljate bodija, da pomagajo zadržati majčko na otrokovem trebuščku),
- 5 hlač s stopalci (žabic) ali 5 pajackov,
- tople nogavičke,
- copatki,
- 2 tanki bombažni kapici,
- toplejša vrhnja oblačila: jopica, hlače in kapica iz volne ali flisa,
- vrhnja zimska oblačila: kombinezon z rokavičkami in stopalci,
- toplejša odejica.
Velikosti dojenčkovih oblačil
Priporočamo, da za novorojenčka pripravite oblačila v številki 56 ali 62, saj se novorojenčki precej razlikujejo v porodni teži in velikosti in nenazadnje zelo hitro rastejo ter oblačila bliskovito prerastejo. V povprečju pa, glede na starost, otroci nosijo sledeče številke oblačil:
| Starost otroka v mesecih | Velikost oblačil |
| nedonošenček | do 50 |
| 0–1 | 56 |
| 1–2 | 62 |
| 3–4 | 68 |
| 5–6 | 74 |
| 6–9 | 80 |
| 9–12 | 86 |
OSNOVNI PRIPOMOČKI ZA NEGO DOJENČKA
Dojenčka je treba redno in skrbno negovati, saj so še posebej v prvih mesecih zelo nebogljeni in občutljivi, zato je dobro, da se založite s spodaj omenjenimi pripomočki:
- Kopalna kad za dojenčka,
- bombažne umivalne krpice,
- dve manjši posodi za umivanje,
- nevtralno trdo milo,
- naravno olje,
- hladilno mazilo,
- fiziološka raztopina,
- 70-odstotni etanol za razkuževanje pripomočkov,
- zaobljene škarjice za nohte,
- glavnik ali mehka krtačka za česanje,
- termometer za merjenje telesne temperature,
- brisače,
- sterilni zloženci iz gaze,
- bombažna vata ali vatne blazinice,
po potrebi pa še:
- mazilo s cinkovim oksidom,
- vodni termometer,
- termometer za zrak,
- aspirator za čiščenje noska,
- tolažilna duda,
- vlažni robčki za enkratno uporabo.
POHIŠTVO IN OPREMA ZA DOJENČKA
Za dojenčka moramo priskrbeti tudi marsikatero, njemu prilagojeno, pohištvo in opremo. Prav nam bo prišla:
- Zibka ali košara (v prvih mesecih) in/ali posteljica z dovolj trdim, ravnim ležiščem,
- posteljnina:
- trije kompleti rjuhic
- nepremočljiva podloga za posteljico,
- previjalna miza s previjalno podlogo,
- koš za umazane plenice ali vedro s pokrovom za umazane pralne pleničke,
- voziček (z dežno prevleko),
- previjalna torba ali nahrbtnik,
- avtomobilski varnostni sedež skupine 0 ali 0+,
- nedrseča podloga za na tla.
Pri nakupu nove ali rabljene opreme nujno upoštevajte varnostne vidike.
KAJ ZA ODHOD IZ PORODNIŠNICE POTREBUJE MAMA?
Za odhod iz porodnišnice si pripravite torbo, ki jo vzamete s seboj že takrat, ko greste rodit. Najbolj pomembno je, da imate za odhod domov pripravljena res udobna oblačila ter bombažno spodnje perilo. Morda vam bodo v prvih dneh prišle prav mrežaste hlačke za enkratno uporabo, ki jih lahko kupite v lekarni. Sicer pa ne pozabite na:
- bombažne vložke z večjo vpojnostjo (za čiščo)
- mazilo za prsne bradavice (z medicinskim lanolinom)
- bombažne blazinice za zaščito ob iztekanju mleka
Potrebščine za dojenje oz. hranjenje:
| Za dojenje | Za hranjenje po steklenički | Dodatna oprema |
| nekaj bombažnih (tetra) plenic | mlečni pripravek, izbran glede na dojenčkovo starost in morebitne posebne potrebe |
steklenička 250 ml z dudo za vodo ali čaj |
| nekoliko večji nedrček kot navadno ali poseben nedrček za dojenje | 250 ml steklenička z dudo (za mlečni pripravek) | |
| bombažne blazinice za zaščito pred iztekanjem mleka | termovka za stekleničko | |
| Po potrebi pa tudi | grelnik za stekleničke | |
| prsna črpalka | sterilizator | |
| blazine za podporo materi in dojenčku pri dojenju | ||
| silikonski nastavki za dojenje | ||
NEKAJ DODATNIH POJASNIL O IZBIRI PRIPOMOČKOV IN OPREME ZA DOJENČKA
- Prve tri ali štiri mesece lahko za spanje dojenčka uporabljate zibko ali košaro. Pri izbiri in postavitvi posteljice bodite pozorni na varnost.
- Pri uporabi lupinice, tj. avtosedeža za dojenčke od 0 + , v začetku potrebujemo nekaj tetra pleničk, ali dve manjši brisači in dve tetra plenički, ki ju namestimo pod novorojenčka, da mu je pri prevozu udobneje. Pri nakupu nujno upoštevajte varnostne vidike.
- Povijalna plenica zadrži majčko na trebuščku. Če uporabljate bodi, je ne potrebujete. Nekateri novorojenčka oblačijo v tetra in mako majčko hkrati, drugi ne. Za nasvet, kako otroka primerno oblačiti, lahko povprašate v porodnišnici. Po prihodu domov lahko za nasvet vprašate patronažno medicinsko sestro.
- Če boste uporabljali pleničke za enkratno uporabo, svetujemo, da na začetku kupite samo en zavitek, saj mogoče pleničke otroku ne bodo ustrezale ali pa jih bo hitro prerasel.
- Hladilno mazilo uporabljajte za zaščito ritke pod pleničko. Po potrebi boste uporabili mazilo s cinkovim oksidom, ki deluje protivnetno, suši in pospešuje obnavljanje kože; če bo potrebno, ga boste naknadno kupili v lekarni.
- Za čiščenje popka uporabljajte fiziološko raztopino. Prav tako se fiziološko raztopino uporablja za čiščenje vnetih oči in zamašenega noska – kanete jo v nosnico, da novorojenček oz. dojenček kihne, in si na tak način izprazni nos. Nekateri si pomagajo z aspiratorjem za čiščenje nosu.
- 70-odstotni etanol uporabljajte le za razkuževanje predmetov (na primer škarjic za nohte).
- Slinčke boste morda uporabljali, če bo dojenček ‘polival’, sicer pa kasneje, ob uvajanju goste hrane ali pri obilnem slinjenju, ko začnejo rasti zobki.
- Če boste otroka hranili z mlečnim pripravkom (poimenovanim tudi prilagojeno mleko, mlečna formula, adaptirano mleko), vam bo pediater svetoval ustrezno mleko glede na potrebe otroka. Prilagojenega mleka ne kupujte vnaprej; če bo treba, ga boste kupili naknadno.
- Poskrbite, da bo previjalna miza varna. Previjalna miza naj bo v višini tistega, ki bo najpogosteje previjal otroka. Zavarovana naj bo z povišanim robom in postavljena na varno mesto, da ni nevarnosti padca. Najvarnejše je previjanje na tleh.
- Vlažni robčki za enkratno uporabo so praktični za uporabo, ko dojenčka previjate zunaj doma. Pazite, da ne vsebujejo alkohola ali olja, saj lahko dojenčkovo kožo preveč izsušijo oziroma namastijo. • Ob previjanju in dojenju oz. prehranjevanju dojenčka ponoči vam bo prav prišla zastrta svetloba namizne ali stenske svetilke.
- Za dojenje si lahko pripravite kotiček z udobnim sediščem, kjer vama bo prijetno in kjer se boste dobro počutili; opremite si ga po svojih željah, na primer z mizico, kamor boste položili kozarec vode ali skodelico čaja, knjigo in morda, če vam je ljubo, s cvetjem.
- V obdobju vzpostavljanja dojenja odsvetujemo uporabo dude, ker moti otrokov vzorec sesanja. Ko dojenje dobro steče in menite, da otrok potrebuje dudo, izberite tolažilno dudo, ki ima okrogel ali rahlo sploščen cucelj. Ščitnik mora imeti luknjice.
- Nakup stekleničke za čaj ali vodo ni nujen. Izključno dojen dojenček, do zaključka šestega meseca, ne potrebuje vode, čaja ali drugih tekočin, razen če zdravstveni strokovnjak ne svetuje drugače.
- Večina doječih mater ne potrebuje nastavkov za dojenje. V nekaterih primerih vam bodo svetovali, da uporabljate silikonske nastavke – dokupite jih lahko naknadno.
- Pri dojenju si lahko pomagate z blazinami, da bo vam in dojenčku kar najbolj udobno.
- Pri kopanju lahko uporabljate navadne brisače, nekateri pa radi uporabljajo otroške brisače s kapuco.
- Za kopalno kad za dojenčka potrebujete primerno stojalo (podstavek), navadno ga lahko kupite hkrati s kadjo.
- Posodi za umivanje dojenčka naj bosta iz materialov, ki se preprosto čistijo.
- Za nego otroka svetujemo uporabo naravnih olj, na primer oljčnega ali mandljevega, s katerim, po umivanju, otroku namažete kožne gube (vrat, pazduhe …). Naravno olje pomaga tudi pri odstranjevanju temenc; pol ure pred kopanjem dojenčkovo glavo namažemo z oljem, po tem pa ga razčešemo z glavnikom ali pa luske odstranimo s krtačko.
- Z uporabo talne nedrseče podloge, kamor postavimo otroka, da npr. ‘pase kravice’, poskrbimo, da zelo neovirano razvija svoj gibalni potencial in raziskuje sebe in okolje.
Ne glede na vse materialne pripomočke in opremo, ki jo namenimo dojenčku, pa ne smemo pozabiti, da je najpomembnejše, da se otroku v celoti posvetimo, se z njim igramo, ga masiramo, crkljamo, zibamo, se z nji pogovarjamo, mu pojemo in pripovedujemo, beremo, plešemo, se gibamo … Za otroka sta vendarle najbolj zanimiva starša, sorojenci in drugi ljudje, preko katerih opazuje in doživlja svet okoli sebe, se uči komunicirati in iz varnega naročja spoznava najrazličnejše dražljaje.
Pripravila: dr. Zalka Drglin v sodelovanju z drugimi zdravstvenimi strokovnjaki
