Za otroka je opuščanje dude pogosto velik izziv, ki ga s podporo in razumevanjem staršev lahko uspešno premaga.
Ko nastopi čas za spanje, malček že natančno ve, kdaj bo dobil svojo dudo. Starši se pogosto sprašujejo, kako se bo otrok sploh lahko odpovedal dudi.
Duda je za mnoge družine ključen pripomoček pri uspavanju, saj dojenčkom zadovoljuje naravno potrebo po sesanju in jim prinaša občutek varnosti ter udobja. Vendar pa lahko dolgotrajna uporaba dude škoduje razvoju otrokovih zob in čeljusti, zato priporočamo, da otrok preneha z uporabo dude do drugega leta starosti. Prav tako je pomembno, da otrok opusti sesanje palca, saj to še bolj škoduje razvoju čeljusti kot sesanje dude.
Kdaj je pravi čas za opustitev dude?
Otrokova naravna potreba po sesanju se zmanjša v starosti od 6 do 8 mesecev. V tem obdobju lahko poskusite postopoma zmanjšati uporabo dude. Za opustitev dude je potrebno izbrati pravi trenutek, ko v otrokovem življenju ni večjih sprememb, kot so vstop v vrtec, selitev, bolezen ali rojstvo sorojenca.
Kako olajšati opustitev dude?
Nekateri otroci dudo opustijo brez večjih težav, medtem ko drugi potrebujejo več časa in postopno prilagajanje. Ne glede na to, ali bo otrok dudo opustil postopoma ali naenkrat, bo potreboval veliko podpore, bližine in razumevanja staršev.
Ker duda otroku nudi občutek varnosti, lahko pričakujete nekaj težkih trenutkov, saj bo dudo pogrešal. Otroku pomagajte prebroditi morebitno žalost z dodatno pozornostjo in tolažbo. Pomagate mu lahko tudi tako, da mu ponudite druge vire tolažbe, kot so ninica, mehka igrača ali odejica, ki ga spremlja med spanjem. Pomembno je, da ko se odločite za opustitev dude, vztrajate in ostanete potrpežljivi in mirni.
Opustitev dude lahko spremenite v čarobno pravljico. Otroku povejte zgodbo o malih veveričjih dojenčkih, ki potrebujejo dudo, da bi lahko sladko zaspali. Predlagajte mu, da svojo dudo podari tem malim prijateljem, ki bodo njegove geste zelo veseli. Ko se kasneje pogovarjate o veveričjih mladičkih, ki zdaj spokojno spijo s pomočjo njegove dude, otroku pomagate prebroditi trenutke, ko bi jo morda pogrešal. Pohvalite ga za pogum in velikodušnost ter se mu zahvalite, da je dudo podaril nekomu, ki jo resnično potrebuje.
Vir fotografije: freepik.com
Opustitev dude je pomemben korak v otrokovem razvoju, ki zahteva potrpežljivost in podporo staršev. Z ljubeznijo in razumevanjem lahko otroku pomagate prebroditi ta izziv. Naj vas pomirja misel, da gre za kratko obdobje, ki bo hitro minilo – večina otrok se na spremembo prilagodi v nekaj dneh, žalost ob opustitvi dude pa hitro mine.
Povzeto po metodi Smart Family (Finnish Heart Association)
Vsebina članka je povzeta po metodi Smart Family, ki je v lasti Finnish Heart Association.
Dostop do originalnega članka: https://neuvokasperhe-fi.translate.goog/artikkeli/tukea-tutista-luopumiseen/?_x_tr_sl=auto&_x_tr_tl=en&_x_tr_hl=sl
Projekt Health4EUKids in financer projekta
Besedilo je bilo pripravljeno v okviru evropskega projekta Health4EUKids. Več informacij o projektu lahko najdete na povezavah: https://nijz.si/projekti/joint-action-health4eukids/ in https://www.dypede.gr/health4eukids/.
Projekt je financiran s strani:
Vir naslovne fotografije: freepik.com
Objavljeno: 9. januarja 2025