Vsebina
So brezalkoholne različice alkoholnih pijač res povsem brez alkohola?
Oznaka »brezalkoholno« ne pomeni vedno, da pijača vsebuje 0,0 % alkohola. Tudi kadar alkohola ne vsebuje, pijača, ki po okusu, videzu in embalaži posnema pivo, vino, koktajl ali drugo alkoholno pijačo, ni nujno primerna za otroke in mladostnike. Pri tem je poleg sestave potrebno upoštevati tudi sporočilo, ki ga pijača posreduje in navade, s katerimi je povezana.
Kaj pomenita oznaki »brezalkoholno« in »0,0 %«?
Slovenska zakonodaja kot alkoholno opredeljuje pijačo, ki vsebuje več kot 1,2 volumenskega odstotka alkohola, kot žgano pijačo pa tisto z več kot 15 volumenskimi odstotki alkohola. Za brezalkoholna piva velja, da lahko vsebujejo kar do 0,5 volumenskega odstotka alkohola.
To pomeni, da se kot brezalkoholne pijače pri nas lahko oglašujejo in kot take prodajajo tudi pijače, ki lahko vsebujejo manjšo količino alkohola, zato je pomembno razlikovati med oznakama na embalaži. Navedba »0,0 vol. % alkohola« pomeni, da pijača alkohola ne vsebuje, medtem ko oznaka »brezalkoholno« ne zagotavlja popolne odsotnosti alkohola.
Vir: Projekt Veškajpiješ?
Brezalkoholne različice alkoholnih pijač lahko vsebujejo manjšo vrednost alkohola.
Za odrasle so brezalkoholne različice lahko manj tvegana izbira, vendar le takrat, ko nadomestijo alkoholno pijačo. Pri enaki popiti količini pomenijo manjši vnos čistega alkohola, kar zmanjša tveganje za škodljive posledice. To pa ne pomeni, da je alkohol v manjših količinah neškodljiv.
Z vidika zdravja ni varne količine alkohola.
Zakaj te pijače niso priporočljive za otroke in mladostnike?
Manjše tveganje za odraslega pa ne pomeni, da je enak izdelek primeren tudi za otroka. Pri otrocih in mladostnikih ni pomembna samo prehranska sestava, temveč tudi to, ali izdelek posnema alkoholno pijačo in načine pitja alkohola.
Pijače, ki po okusu, imenu, embalaži ali načinu postrežbe posnemajo enake alkohole različice, lahko otrokom približujejo videz in obred pitja alkohola. S tem se lahko pitje alkoholnih pijač predstavlja kot običajen in družbeno sprejemljiv del druženja, praznovanj ali drugih vsakdanjih priložnosti.
Podobna embalaža krepi prepoznavnost alkoholnih pijač
Brezalkoholne različice pogosto uporabljajo podobno ali celo enako ime, logotip, barve in embalažo kot alkoholni izdelki iste blagovne znamke, zato lahko njihovo oglaševanje krepi prepoznavnost alkoholne različice in deluje kot oblika posrednega oglaševanja. Prav tako velja, da izpostavljenost oglasom za alkoholne pijače poveča željo in namero po pitju alkohola.
Takšno trženje lahko zmanjšuje tudi zaznano razliko med alkoholnimi in brezalkoholnimi izdelki ter prispeva k temu, da podoba piva, vina ali koktajlov postane bolj običajen del vsakdanjega okolja, druženja in praznovanj. To je posebej pomembno, kadar se oglasi pojavljajo v športnem, glasbenem ali družinskem okolju.
Brezalkoholne različice alkoholnih pijač niso primerne za otroke in mladostnike.
Za žejo je najboljša voda ali druge nesladkane brezalkoholne pijače
V vročih dneh moramo poskrbeti za zadosten vnos tekočine. Ker jo del zaužijemo že s hrano, naj bi zmerno telesno dejavni otroci dnevno popili približno 0,8 do 1 litra tekočine, povprečno dejavni mladostniki pa od 1 do 1,5 litra.
Najboljša izbira je navadna voda. Primerni so tudi drugi napitki brez dodanih sladkorjev ali sladil, na primer mineralna voda, doma pripravljen nesladkan čaj ali limonada ter voda s koščki svežega sadja ali zelišči, kot je meta.
Pri telesni dejavnosti z izrazitejšim potenjem, ki traja več kot 90 minut, lahko v manjših količinah ponudimo tudi sadni sok, ki ga razredčimo z vodo v razmerju najmanj 1 : 1 ali doma pripravljen izotonični napitek iz vode, sladkorja in soli.
