Otrok – Stran 3

18. decembra 2024

0

Male navade za ustvarjanje pozitivnega družinskega vzdušja

By Anja | Predšolski otrok, Šolski otrok, Vsebine za mladostnike in starše

Vzemite si trenutek in premislite, kaj vašo družino osrečuje in povezuje. V članku lahko preberete, kako s preprostimi navadami, kot so izražanje hvaležnosti, pohval in spodbudnih besed, še bolj utrdite...

Objavljeno: 18. decembra 2024

12. decembra 2024

0

Moj otrok ne je zelenjave – kaj lahko storim?

By Anja | Predšolski otrok, Šolski otrok

Zelenjava je ključen del uravnotežene prehrane, vendar otrokom pogosto ni med najljubšimi živili. Kako lahko ravnamo, ko otroci zavračajo zelenjavo? Otroci imajo različen odnos do hrane – nekateri z veseljem...

Objavljeno: 12. decembra 2024

21. novembra 2024

0

Gibanje za vso družino – tudi ko primanjkuje časa in motivacije

By Anja | Izpostavljeno, Otroci in mladostniki, Predšolski otrok, Šolski otrok

Vsi imamo dneve, ko smo utrujeni in se zdi kavč bolj privlačen kot športni copati. Začeti s telesno aktivnostjo ni vedno enostavno, vendar je občutek po njej vreden truda. Da...

Objavljeno: 21. novembra 2024

15. novembra 2024

0

Starševstva se učimo sproti

By Anja | Predšolski otrok, Šolski otrok, Vsebine za mladostnike in starše

Starševstvo je v sodobnem svetu lahko izredno zahtevno. Loviti ravnotežje med vsakodnevnimi obveznostmi, vodenjem gospodinjstva, skrbjo za zdravje in dobro počutje, vzdrževanjem dobrih partnerskih in prijateljskih odnosov ter skrbjo za...

Objavljeno: 15. novembra 2024

7. novembra 2024

0

Alkohol v družini: kako otroci doživljajo opitost starša?

By Anja | Predšolski otrok, Šolski otrok, Vsebine za mladostnike in starše

Uživanje alkohola vpliva na mišljenje, čustvovanje in vedenje, kar se posledično odraža tudi na družinskem življenju in starševstvu. Čeprav prekomerno uživanje alkohola negativno vpliva na starševstvo, ne izniči starševe ljubezni...

Objavljeno: 7. novembra 2024

5. novembra 2024

0

Objava seznama športnih panog z večjimi telesnimi obremenitvami

By Jerneja Kožar | Izpostavljeno, Mladostnik s statusom registriranega športnika, Otrok s statusom registriranega športnika

Pravilnik za izvajanje preventivnega zdravstvenega varstva, omogoča preventivne zdravstvene preglede mladim športnikom, ki tekmujejo v športnih panogah z večjimi telesnimi obremenitvami. Registrirani športnik ima pravico do preventivnega zdravstvenega pregleda v...

Objavljeno: 5. novembra 2024

24. oktobra 2024

0

Pogovor = ključ do močnejših družinskih vezi

By Anja | Izpostavljeno, Predšolski otrok, Sodelovalno starševstvo, Šolski otrok, Vsebine za mladostnike in starše

V vsakodnevnem tempu družinskega življenja dnevi in tedni pogosto minevajo hitreje, kot bi si želeli, zato je pomembno, da si namenoma vzamemo čas in prisluhnemo drug drugemu. Ti dragoceni trenutki...

Objavljeno: 24. oktobra 2024

17. oktobra 2024

0

Čuječnost

By Anja | Otroci in mladostniki, Predšolski otrok, Šolski otrok

Čuječnost je umetnost zavedanja in neobsojajočega sprejemanja sedanjega trenutka. Ta veščina nam pomaga bolje razumeti sebe in svoje reakcije, se ustrezno odzivati, zmanjšati stres in tesnobo ter izboljšati odnose. In...

Objavljeno: 17. oktobra 2024

10. oktobra 2024

0

Prepoznavanje in uravnavanje čustev v družini

By Anja | Otroci in mladostniki, Predšolski otrok, Šolski otrok

Čeprav so otroci še zelo majhni, že doživljajo »velika« čustva. Odhod v vrtec je za otroke lahko zastrašujoč, saj srečujejo nove ljudi in se počutijo sramežljive. Mala sestrica pogosto zmoti...

Objavljeno: 10. oktobra 2024

8. oktobra 2024

0

Kako zmanjšati stres in izboljšati spanec v zahtevnih obdobjih starševstva

By Anja | Poporodno obdobje, Predšolski otrok, Šolski otrok, Vsebine za mladostnike in starše

V današnjem hitrem tempu življenja se mnogi starši soočajo s kroničnim stresom, ki lahko negativno vpliva na kakovost spanja in splošno počutje. Preobremenjenost z vsakodnevnimi obveznostmi in skrbjo za otroka...

Objavljeno: 8. oktobra 2024