Dragi starši, bodoči starši in mladostniki,
vljudno vabljeni na Festival duševnega zdravja, ki bo potekal v četrtek, 18. maja 2023 med 10. in 19. uro na Gospodarskem razstavišču v Ljubljani.
Program dogodka je zelo raznolik in zajema veliko vsebin s področja duševnega zdravja za ljudi vseh starosti.
Na festivalu bo obiskovalcem na voljo:
- trinajst delavnic, na katerih bodo obiskovalci pridobili nekatere praktične veščine, ki jim bodo pomagale pri ohranjanju in krepitvi njihovega duševnega zdravja,
- dejavnosti, ob katerih se bodo obiskovalci prireditve na štiridesetih stojnicah spoznali z raznolikimi programi in aktivnostmi na področju duševnega zdravja,
- možnost pogovorov z osebami z lastnimi izkušnjami okrevanja po duševni stiski,
- aktivnosti za zmanjšanje stigme na področju duševnega zdravja in duševnih stisk,
- deset vsebinsko različnih predavanj o skrbi za duševno zdravje,
- pogovori na temo duševnega zdravja.
Za bodoče starše bosta morda bolj zanimivi predavanji:
- Noseča sem … In strah me je. Kaj pa zdaj? (dr. Zalka Drglin)
- Kako lahko starši prepoznamo in umirimo stres pri sebi in otroku. (Petra Jelenko Roth, dr. med., spec. psihiatrije)
Ob 13.30 bodo (bodočim) staršem na voljo krajša individualna informativna svetovanja:
- o pripravi na porod, pričakovanjih in izbirah glede poroda, soočenju s strahovi se boste lahko pogovarjali z dr. Zalko Drglin, raziskovalko, svetovalko za obporodne stiske,
- o izzivih pri dojenju boste lahko pogovarjali z Ireno Krotec, dr. med, specialistko javnega zdravja, svetovalko za dojenje z IBCLC licenco,
- o prepoznavanju stresa, preobremenjenosti in utrujenosti, ki jo morda doživljate kot starši dojenčka ter o tem, kaj si pomagati se boste lahko pogovarjali s Petro Jelenko Roth, dr. med., psihiatrinjo, ki se posveča podpori pri duševnih stiskah v obporodnem obdobju.
Za več informacij o samem programu klikni tukaj.
Za udeležbo na predavanjih in delavnicah je potrebna predhodna prijava,
ki jo lahko opravite tukaj.
(prijava je možna do vključno 12. maja 2023)
