Drage mamice in bodoče mamice,
vsako življenjsko obdobje prinaša radosti in težave. Čas nosečnosti in čas po porodu sta pomembna in posebna življenjska prehoda, ko se ženska sooča s telesnimi in duševnimi izzivi, zato je skrb za lastno počutje zelo pomembna. Nekatere duševne stiske so prehodne, v nekaterih primerih pa gre za večje spremembe razpoloženja in počutja. Včasih posameznica potrebuje pomoč in podporo pri razreševanju le-teh, saj se tako težave hitreje in lažje rešijo. Vabimo vas k ogledu video posnetka, v katerem je strokovnjakinja Nacionalnega inštituta za javno zdravje s področja obporodnega duševnega zdravja, dr. Zalka Drglin, spregovorila o različnih vidikih duševnega zdravja in počutja po porodu.
Poskrbite za lastno počutje in s tem za dobrobit vašega otročička. ♥
Več o počutju v poporodnem obdobju si lahko preberete tukaj:
Vir prikazne fotografije: freepik.com
Objavljeno: 23. februarja 2021
